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●○～ ファンクショナルトレーニングセミナー ～○●
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◯セミナー情報
「ファンクショナルトレーニングセミナー」
①10時～12時 担当：大久保進哉（フィットネスプロダクト代表）
「実践！キネティックチェーン（運動連鎖）」
□内容：
ファンクショナルトレーニングには、必ず「キネティックチェーン」という言葉が紹介されます。
「運動連鎖」という意味ですが、何となくピンと来ない方も多いようです。
まずは、そこを探究しましょう。
また、ファンクショナルトレーニングを只のブームにしないためには、その原理原則を学ぶコトと、構造的トレーニング（ストラクチュアルトレーニング）も学ぶコトが重要だと思います。
この講座では、立位、臥位（寝た状態）でのキネティックチェーンをご紹介致します。「脱筋肉バカ（失敬）」を目指したい方はぜひご受講ください！
□重要なポイント
片足立ちでの支え方
重いモノを持ちあげるコツの伝え方
重心移動の考え方
②13時30分～15時30分 担当：井上大輔（ＮＰＯ法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長）
「走る」為のファンクショナルトレーニング
□内容：走る事は人が人であるための基本的な動作です。
今回は「走る」事においての3つの局面、加速、速度維持、減速のメカニズムとそれらのパフォーマンスアップの為のトレーニングについて実技と解説を行います。
階段や坂の登りは加速、散歩やマラソンは速度維持、階段や坂道の下りは減速に当てはまります。
この講座を受けるとスポーツだけでなく日常生活のパフォーマンスアップさせる為のヒントが掴めるはずです。
③16：00～16：45 井上大輔＆大久保進哉でパネルディスカッション
受講者参加型「未来を創造するファンクショナルトレーニングとトレーナー像」
□受講料
ケース１：①、②の両講座を受講される場合：10500円（税込）③は無料特典！
ケース２：①のみ、②のみ受講される場合：6300円（税込）
③を受講される場合は別途1575円（税込）?
□懇親会：終了後、近辺で懇親会を開催します。
参加費は4000円。?
こちらの可否もお知らせ下さい。
※基本的に、懇親会のみのご参加は、ご遠慮願います。
http://www.fitness-product.jp/大阪セミナー/
□会場：大阪リゾート＆スポーツ専門学校４号館
http://www.sanko.ac.jp/osaka-sports/accessmap/
JR新大阪駅より徒歩10分
御堂筋線西中島南方駅より徒歩3分
阪急京都線南方駅より徒歩3分
